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食費は工夫すると結構節約できる

食費の節約術

チラシチェックで節約

新聞のチラシは毎日チェック。底値表をつける。特売でも安くなかったり、店によって金額が違います。売り文句には惑わされない。献立は、特売品や目玉商品などの安い商品があればその商品を使った献立に変える。

宅配サービス

パルシステムなどの宅配サービスを使うと買いすぎることもなく、外出時間も節約できますポイントが貯まる、お得なサービスもあります。

スーパーの特典

よく行くスーパーで、会員カードの会員になると何%還元や割引、ポイント等様々なサービスがあります。

買い物は節約

買い物は、一週間分くらいのメニューを先に考えて、まとめて一回で済ませると無駄なものを買わない。1〜5割引くらいで売ってある見切り品を利用。新鮮なものが、安い値段である朝市を利用する。お酒などの日持ちするものは一番安いときに買っておく。

一人暮らしだと、自炊よりも買ってきたほうが安く済むこともあります。スーパーやコンビニの安くなったときを狙う。か、若いならコンビニでバイトすると弁当やパンがもらえたりします。

お米は直接農家で買うか、安いものをおいしく炊く。方法は、一合に対して酒または、みりんを大さじ1加える。

冷蔵庫の在庫

在庫はレシートに賞味期限を書いて管理すると簡単です。保存はラップより新聞で包むほうが長もちします。お茶は自分で作ったほうが相当節約になります。

外出時

昼食は、弁当を作る。飲み物はペットボトルなどに自分で作ったお茶などを携帯。

ベランダで野菜を作る

ネギ・ニラ・パセリなど、簡単に作れる野菜をベランダなどで作っておくと食費が少し節約できます。

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